Gesund abnehmen ist doch immer noch die beste Wahl zu einer erfolgreiche Diät. Die Kilos abzuhungern macht wenig Sinn, denn das schnell verschwundene Gewicht ist dank JoJo-Effekt auch genauso schnell wieder da. Zudem ist es ungesund und tut einfach nicht gut. Gesund und mit Bedacht abnehmen ist effektiv und kann vor allem nachhaltig sein. Die auf die Diät abgestimmte Ernährung spielt dabei eine große Rolle. Einige Lebensmittel sollte man meiden, die anderen wiederum sind ideal für ein perfektes Diät-Ergebnis. Hast du schon mal von Konjak gehört? Wir stellen dir das Superfood vor und sind sicher, dass es auch in deine Diät passt.
Was ist Konjak?
Keine Angst, es geht hier nicht um den edlen Weinbrand aus Frankreich, sondern um etwas Essbares. Cognac und Konjak haben so rein gar nichts miteinander zu tun und während einer Diät sollte man sowieso vom Alkoholgenuss absehen. Konjak ist in letzter Zeit in aller Munde, sowohl sinnbildlich, als auch bereits in vielen Gerichten. Aber was ist Konjak?
Dieses Superfood besteht aus zu Mehl verarbeiteten Konjakwurzel, die auch als Knolle der Teufelszunge bekannt ist. Die Produkte eignen sich hervorragend für das Abnehmen mit der Low Carb Diät. Konjak-Produkte haben kaum Kalorien und weder fett noch verwertbare Kohlenhydrate. Außer Wasser und Ballaststoffe beinhalten sie nicht und sind somit eine hervorragende Basis für eine erfolgreiche Diät.
Gesunde Alternative zu Nudeln und Reis
Die Konjakwurzel (Teufelszunge) ist in der asiatischen Küche bekannt und bietet die Basis für viele Produkte wie Konjak-Nudeln, Konjak-Reis, sowie Pulver aus der Konjakwurzel. Die Lebensmittel aus der Teufelszunge sind sehr kalorienarm und frei von Fetten und verwertbaren Kohlenhydraten und somit eine gesunde Alternative zu Nudeln und Reis. Da die Produkte relativ frei von Eigengeschmack sind, kann man hier seinen Würzkünsten wahrhaftig freien Lauf lassen und der Kreativität an Kreationen jegliche Grenzen nehmen. Zugegeben, das ist anfänglich etwas gewöhnungsbedürftig. Hat man aber erst mal den Dreh raus, so macht das Probieren und Kreieren von Gerichten so richtig Spaß. Pasta & Co. sind kein Problem und wenn du dich nun fragst: „Welche Gerichte kann ich mit Konjak kochen?“, dann haben wir folgende Erfahrung gemacht. Perfekt geeignet ist die Teufelszunge für italienische Gerichte, asiatisches Essen und auch für die indische Küche.
Wie wird Konjak hergestellt?
Die Knolle der Teufelszunge wird nach der Ernte getrocknet und zu Mehl verarbeitet. Das Mehl wird anschließend zu den gewünschten Lebensmitteln verarbeitet, wie Nudeln, Reis, Kapseln oder Pulver. Konjak ist kalorienarm, vegan, glutenfrei und auch super für Diabetiker geeignet. Sie eignen sich ideal zum Abnehmen und haben eine gute Verträglichkeit. Unbedingt zu beachten ist es, ausreichend zu trinken. Aber das sollte man sowieso und
Wo kann ich Konjak-Nudeln und Konjak-Reis kaufen?
Vielen hüpft bei diesem Wort erst mal ein großes Fragezeichen entgegen. Was ist das und wo kann ich es kaufen? Nach kurzer Recherche fällt aber auf, dass es nicht so exotisch ist, wie es klingt. Wir begleiten unsere FIT6 Diät mit den Konjak-Produkten von Nutricode. In diesem Sortiment gibt es folgende leckere Alternativen zu Nudeln und Reis:
Angel Hair
Fettuccine
Spaghetti
Wow, amazing blog format! How lengthy have you ever been blogging for?
you made running a blog glance easy. The entire look of your website is excellent, as well
as the content material! You can see similar: e-commerce and
here sklep online
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article. https://accounts.binance.com/el/register-person?ref=WTOZ531Y
This design is steller! You certainly know how to keep a reader amused.
Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,
almost…HaHa!) Fantastic job. I really loved what you had to say,
and more than that, how you presented it. Too cool! I saw similar here:
dobry sklep and also here:
ecommerce
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Hey there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after reading through some
of the post I realized it’s new to me. Anyways,
I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking and
checking back frequently! I saw similar here: E-commerce
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
This web site certainly has all the info I needed concerning
this subject and didn’t know who to ask. I saw similar here: Najlepszy sklep
I have read so many posts about the blogger lovers however this
post is really a fastidious article, keep it up. I saw similar here: Sklep
Good day! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good
results. If you know of any please share. Kudos!
You can read similar blog here: E-commerce
It’s very interesting! If you need help, look here: ARA Agency
Good day! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my website to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
If you know of any please share. Many thanks!
I saw similar text here: Backlink Building
Wow, amazing weblog layout!
How lengthy have you been blogging for? you make
blogging glance easy. The entire glance of your website is magnificent, as smartly
as the content material! I saw similar here prev
next and that was wrote by Keven02.